雲林#新手媽咪#Yolanda#愛吃美食#養育經#我是一名護理師

2016.10~2017.05為期10個月的孕期

現在是資訊爆炸的時代，每一個寶寶都是爸爸媽媽愛的結晶，更是媽媽懷胎十月，誕生出來的。

讓我和水水mama們分享，我的孕期保養、營養~

因為多半婦產科醫生都會建議初期，正常熱量的攝取，不需要額外的增加熱量。(正常全孕期增加體重8-12KG) 

初期因為每個媽媽體質不同，產科醫生通常會說：可以適當的補充葉酸、綜合維他命。

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Miffy本身沒有白晰的皮膚，也蠻容易長粉刺、痘痘，我本來在高雄唸書時，都會定期到vivispa做臉保養臉部皮膚。

更因為之後要忙婚禮，所以，皮膚的保養真的不能懶惰阿！新秘老師的手再怎麼神，也是沒有辦法幫你把肌膚的狀況，在短時間內調整好。

而且我的皮膚偏乾、臘黃，我比較重視保溼、防晒，美白就順其自然(就連珍珠粉都吃了)

畢竟，畢業後會離開高雄，回到雲林定居，就必須找一家離熊先生家近的保養處(就是我走路就會到的神奇地方)

說著也說著，我蠻快就找到一家的，重點是櫃姊人昕怡超好！跟我說明碧麗妃有包套做臉課程，店家的優惠方案等等。

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造訪日期：2016/12.20、2017/03月、2017/04月

第一次造訪是Miffy生日前一天，公公婆婆去台北遊。

2人在家,miffy不會開伙...(其實我會去菜市場)但吃的平淡...所以熊先生傾向外食！

需要健康的外食、色香味俱全(我又不是超人或哆啦a夢) 

當然拜偉大的goole大神，我找到了虎尾芸彰牛肉專賣店。

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虎尾若瑟醫院對面-杏一藥局

憑媽媽手冊不限金額消費，可贈送媽媽禮福袋乙份

內容：溼紙巾乙包、奶粉分裝罐乙個、牙刷、simba超音波手帳、

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雲林斗六-綠柚子(上品)月子餐試吃

試吃方式：電話預約05-5338083；0966529288(中華)，說明孕婦的預產期，配送地址、聯絡方式等 (可預約中餐或晚餐。)

試吃費用：免費

下訂方式：可以電話預約或是line私訊，在於生產完欲從醫院、月子中心返家時、需要調理餐時的前一天預訂即可。

月子餐費用：

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去年結婚，今年生寶寶。

當然，也不能錯過各種彌月禮盒試吃……只要輸入關鍵字彌月試吃…大概也會跑出很多試吃文、推薦文等等。

一開始決定要試吃天鵝脖子街前，我還吃過月之戀人(會另寫文分享)。

發現天鵝脖子街索取方式比較繁瑣，加上孕ma的心態慵懶阿...要註冊會員、等待工作天(扣除週六、日)

然後三月底想預約試吃，一來一往我打來幾次電話到客服去詢問，直到四月中旬我才成功。

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我是個懶惰虫，從準備婚禮到籌劃過程中……我是一個國考護理師考生！

同時也還在唸大四、醫院實習、學校畢業前考試等等，簡直就是千手觀音，忙碌程度不可言喻。

然後，我要說，雲林還是一個很保守很傳統的家鄉。

十二禮、大小聘、中西式喜餅、餐廳、伴郎伴娘、證婚等等繁文縟節.....(腳尾已冷)

熊先生倒是很認真，一邊工作一邊一起找尋，找婚禮學長姊的批批踢文，老實說，我找新秘和婚攝一開始也是犯了大忌。

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